안녕하세요! 아름다운 요양원입니다.

오늘은 "자루야 어디루 갈래?" 활동을 통해 어르신들과  함께 즐거운 신체활동 시간을 보냈습니다. 빨간 종이접시를 활용한 가벼운 체조로 몸을 풀며 시작해, 과녁을 향해 접시를 던져보는 활동으로 집중력과 참여도를 높였습니다.

이어 쌀포대 자루 던지기 활동을 진행하며 어르신들께서는 힘껏 던지시며 웃음과 활기를 보여주셨고, 목표를 향해 도전하는 과정에서 성취감도 느끼실 수 있었습니다.

서로 응원하며 함께하는 분위기 속에서 더욱 즐거운 시간이 되었습니다. 

앞으로도 어르신들께서 신체적-정서적으로 활력을 느끼실 수 있도록 다양한 프로그램을 준비하겠습니다.

감사합니다.

활동목적

예쁜 접시와 자루를 던지는 활동을 통해 어르신의 상지 근력과 눈-손 협응력을 증진하고, 목표물을 향해 집중하는 과정에서 성취감과 흥미를 느끼도록 돕는다.

기대효과

상체 움직임과 팔의 사용을 유도하여 근력 유지에 도움을 주고, 목표를 향해 던지는 과정에서 집중력과 협응력이 향상될 수 있다. 

또한 반복적인 신체활동을 통해 활력을 높이고 성취감과 자신감을 느끼는 데 도움이 된다.