어르신들과 함께 '박스타워'활동을 진행하였습니다. 먼저 원통을 이용해 가볍게 박수를 치며 몸을 풀고, 팔과 어깨를 움직이는 체조로 활동을 시작하였습니다. 이후 준비된 부직포 보관함을 향해 원통을 던져 넣는 활동을 진행하며 즐거운 시간을 보냈습니다.
어르신들께서는 원통을 손에 쥐고 리듬에 맞춰 박수를 치기도 하고, 목표 상자에 넣기 위해 집중하며 활동에 참여하셨습니다. 던져 넣는 과정에서 웃음과 응원이 이어지며 활기찬 분위기 속에서 활동이 진행되었습니다.
앞으로도 어르신들께서 즐겁게 참여하시며 신체 기능을 자연스럽게 움직일 수 있는 다양한 프로그램을 이어가겠습니다.
목적 원통을 활용한 신체 활동을 통해 어르신들의 상지 근력과 협응력을 향상시키고, 목표 지점에 던져 넣는 활동을 통해 집중력과 참여 의욕을 높인다.
기대효과 - 팔과 어깨 관절의 유연성 및 근력 유지 - 눈과 손의 협응력 및 집중력 향상 - 신체 활동 참여를 통한 활력 증진과 정서적 안정
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