어르신들과 함께 바구니에 공을 던져 넣고, 쌓아 올린 화분을 공으로 맞혀 쓰러뜨리는 신체, 인지 활동을 진행하였습니다. 

공을 목표 지점에 던지는 과정에서 자연스럽게 집중력과 눈-손 협응력을 기를 수 있었으며, 화분이 쓰러질 때마다 어르신들께서 밝은 웃음으로 즐거움을 표현하셨습니다.

이후 작은 탁구공을 이용하여 작은 바구니에 넣어보는 활동까지 이어지며, 보다 세밀한 조절력을 필요로 하는 단계로 확장하여 진행하였습니다. 

어르신들께서는 반복 참여를 통해 점차 적응하시며 성취감을 느끼시는 모습을 보이셨습니다.

앞으로도 어르신들의 신체 기능 유지와 정서적 안정에 도움이 되는 다양한 프로그램을 지속적으로 제공해드리겠습니다. 감사합니다.

활동목적

공을 목표 지점에 던져 넣고, 쌓아 놓은 화분을 맞혀 쓰러뜨리는 활동을 통해 어르신들의 상지 근력과 눈-손 협응력을 증진하며, 집중력과 성취감을 높이고자 한다.

기대효과

- 공을 던지는 과정에서 팔의 움직임과 근력 사용이 촉진된다.

- 목표물을 맞히고 넣어보는 과정에서 집중력과 순발력이 향상된다.

- 반복 참여를 통해 눈과 손의 협응력 및 거리 조절 능력이 증진된다.

- 성공 경험을 통해 성취감과 정서적 만족감을 얻을 수 있다.